Dermatitis solar

¿Qué es una dermatitis solar?

Es una reacción cutánea frecuente, que está producida por la exposición a los rayos del sol, que provocan un daño en la piel mayor o menor dependiendo de su tipo, siendo más sensibles las pieles pálidas. La luz del sol es particularmente rica en rayos UV en las zonas próximas al mar y en altitudes elevadas. La lesión cutánea será mayor cuanto mayor sea la intensidad de la luz solar y la duración de la exposición, y menor sea el grado de pigmentación de la zona expuesta.

¿Cuáles son los síntomas de la dermatitis solar?
Las quemaduras solares empiezan con un intenso enrojecimiento cutáneo horas después de la exposición, seguido de la formación de vesículas o pequeñas ampollas epidérmicas llenas de líquido, en las zonas que se han expuesto a la luz del sol. Al final se produce la descamación y la curación de la lesión. Cuando son leves (eritema solar), el enrojecimiento se sigue directamente de la descamación y puede producirse pigmentación de la piel. En ocasiones pueden aparecer síntomas generales como fiebre, dolor de cabeza y vómitos.

¿Quién tiene mayor riesgo de padecer dermatitis solares?
El eritema solar es más frecuente en pacientes con pieles pálidas, pecosos y pelirrojos. Es muy común en niños y en mujeres jóvenes, y tiende a reaparecer en sucesivas exposiciones. Son menos frecuentes en las razas de piel oscura, mediterráneos, indios, negros.

¿Qué medidas se pueden tomar para evitar los eritemas solares?
Es muy molesto volver de unas vacaciones con lesiones en la piel. El mejor remedio es utilizar una crema solar con un factor de protección solar alto (FPS). El FPS indica la efectividad de protección de la crema ante los rayos de luz perjudiciales. Las personas que son más sensibles a la luz del sol deberían aplicarse inicialmente una crema con un FPS de 20 o superior, antes de toda exposición al sol y renovar frecuentemente la aplicación, especialmente en exposiciones solares prolongadas y después de cada baño. En las quemaduras solares, la colocación de apósitos húmedos provocan una sensación de alivio, y pueden utilizarse pomadas o cremas de glucocorticoides como tratamiento.

¿Qué es la dermatitis debida a fotosensibilidad inducida por fármacos?
La dermatitis fototóxica puede estar causada por la acción de la luz del sol en la piel expuesta a determinadas sustancias fotosensibilizantes. Requiere radiación solar en menor dosis que la quemadura solar normal, porque la piel está sensibilizada por determinadas sustancias. Algunas son propias del organismo y otras externas (exógenas), como los alquitranes aplicados sobre la piel o algunos medicamentos tomados por vía oral. Algunas sustancias como el perfume, pueden hacer que la piel sea más sensible al sol y algunos fármacos como las tetraciclinas (antibióticos) y las fenotiacinas (antipsicóticos), también pueden producir este efecto. La sintomatología clínica y el tratamiento serán similares a las quemaduras solares, así como su protección.

La dermatosis fotoalérgica se produce cuando existe una alergia específica ante una sustancia, y se origina una lesión cutánea tras la exposición de la piel a una radiación de UV. Se puede producir la sensibilización del paciente a través del contacto de la piel, o tras la administración oral de un medicamento, como algunos diuréticos o las sulfamidas. La dermatitis fotoalérgica puede evitarse eliminando el contacto con las sustancias que la causan. Deberá consultarlo con el médico antes de ir de vacaciones.

Dr. Per Grinsted, médico general; Dr. John Pillinger, médico general

Marketing de atracción 2.0

“Ahora el consumidor es quien decide y no está dispuesto a que le interrumpan con incómodos mensajes o anuncios publicitarios que no ha solicitado”. Óscar del Santo

Si acostumbras a poner en prácticas acciones de marketing tradicionales orientadas a ensalzar las mil y una bondades de tu negocio, es el momento de cambiar el chip. La era del ‘Inbound Marketing’ o ‘Marketing de Atracción’ ha llegado para quedarse en este universo de la Web 2.0 donde la atención de los clientes no se compra si no que se gana generando contenidos de calidad que resulten de su interés.

Las reglas del juego en el escenario del marketing y la comunicación online evolucionan continuamente y sólo los participantes que se armen de creatividad y constancia lograrán alcanzar sus objetivos más deseados.  Los expertos y profesionales de empresas como Qweb, nos resaltan la importancia de aprovechar al máximo las infinitas oportunidades que Internet pone sobre la mesa para situar una web en lo más alto fidelizando con su público.

Cada segundo que pasa es decisivo y la competencia te pisa los talones. Entonces, ¿a qué estás esperando para reaccionar? Las antiguas fórmulas marketinianas que se reducían a mostrar a la empresa como un ente supremo cuyo papel era el de anunciar sus productos y servicios sin permitir la réplica de los consumidores han pasado a un segundo plano.

El Marketing de Atracción 2.0 incluye en su fórmula grandes dosis de creatividad, aprendizaje y esfuerzo constantes. En el mundo de marketing online la lotería y el azar no hacen acto de presencia. Sólo trabajo, trabajo y más trabajo darán los frutos esperados. Óscar del Santo desvela los 4 claves esenciales que se esconden tras este revolucionario concepto y así compruebes por ti mismo su efectividad.

Crea contenidos de calidad con todo tipo de formatos. Si creías que bastaba con lanzar una bonita campaña publicitaria que siga las últimas tendencias en diseño, te avanzamos que no es suficiente. Tu público necesita conocer todo lo que un producto puede proporcionarle y en este punto la variedad de contenidos será la clave. Un ejemplo: Si te dedicas a la venta online de cosmética, seguro que tus clientes estarían muy interesadas en conocer nuevas técnicas de maquillaje plasmadas en e-books que se descarguen con facilidad o vídeos con trucos y consejos de belleza perfectos para ponerlos en práctica y compartirlos con otros usuarios.

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Participa en la Web Social y conversa con tus clientes. En las redes sociales, los consumidores comparten sus experiencias con productos de todo tipo, ofrecen recomendaciones, plantean dudas… ¿Por qué no te lanzas e inicias tú la conversación? Responde sus preguntas, toma nota de sus sugerencias y mantén una comunicación de tú a tú, de igual a igual que será premiada con su fidelidad. ¿Quién da más?

Convierte la atracción generada en objetivos cuantificables. Utiliza las herramientas 2.0 para mejorar la experiencia del usuario con tus productos, estrechar lazos de unión y hacer branding obteniendo como respuesta final resultados sorprendentes en ventas, seguidores, reputación online e impacto de forma efectiva y económica.

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Baños de sol: sol y cáncer de piel

Sol y cáncer de piel

A la mayoría nos gusta salir al aire libre en verano. El sol no sólo mejora nuestro aspecto, sino que nos hace sentir mejor. Sin embargo, es importante recordar que los rayos ultravioleta de la luz del sol pueden dañar las células de nuestra piel. En especial, es importante evitar quemarse con el sol, pues con el tiempo, pueden acumularse pequeñas lesiones producidas por quemaduras del sol. Ello en un futuro puede llegar a convertirse en un cáncer de piel o un melanoma. El número de casos de cáncer de piel se ha duplicado en las últimas décadas.

El bronceado es un proceso natural. Cuando la piel se expone al sol, se pigmenta como medida de protección frente a los dañinos rayos UVA de la luz del sol. Sin embargo, esta protección se pierde durante el invierno; por ello, recuerde tener un cuidado especial en primavera cuando la piel está pálida y desprotegida. Recuerde que estar bronceado no garantiza que no desarrolle cáncer de piel posteriormente.

¿Cuáles son las señales de alarma?

  • Excesiva temperatura de la piel o recalentamiento: siendo incluso dificultoso enfriarla con agua en el baño.
  • Enrojecimiento: normalmente no se observa al principio, debido a su presentación gradual. Su aparición se puede poner de manifiesto presionando con la yema del dedo en la piel, por ejemplo en el hombro. Al levantar el dedo se mostrará una zona blanca. Si vuelve a enrojecerse de nuevo rápidamente, puede que se haya expuesto al sol demasiado tiempo.
  • Dolor: de escasa intensidad al principio.
De interésLe sugerimos la lectura de algunos artículos relacionados:

  • Dermatitis solar
  • Golpe de calor
  • Seguros al sol

La importancia de los tipos de piel

Las quemaduras solares pueden evitarse siguiendo algunas normas básicas para cada tipo de piel en particular. Elija una afirmación de la siguiente lista que mejor describa su tipo de piel. Imagine que está tomando el sol en primavera por primera vez sin utilizar filtro solar.

  • Tipo 1: siempre me quemo, sin que llegue a broncearme.
  • Tipo 2: tras una hora expuesto al sol de primavera, me siento un poco quemado al día siguiente. Tras siete días, estoy un poco bronceado.
  • Tipo 3: tras estar expuesto una hora al sol de primavera, me siento ligeramente quemado al día siguiente. Tras siete días, estoy medianamente bronceado.
  • Tipo 4: nunca me siento quemado tras exponerme una hora al sol. Tras siete días, estoy muy bronceado.

Tipo de piel 1

Evite por completo tomar el sol y asegúrese de cubrirse toda la piel desnuda con ropa cuando se exponga al sol. No puede broncearse y si intenta hacerlo, dañará la piel, lo que puede convertirse posteriormente hasta en cáncer de piel. Recuerde que la piel pálida y fina no envejece tan rápido como los otros tipos de pieles. Sus amigos bronceados tendrán arrugas mucho antes que usted.

Tipo de piel 2

No debería intentar broncearse y debe tener cuidado con el sol. Los baños solares pueden causar daños en la piel, que puede convertirse, posteriormente, en cáncer de piel. Si no puede evitar exponerse al sol totalmente, debe utilizar un filtro solar con factor de protección alto (FPS 15-20) en pleno verano. Al final de la temporada, puede utilizar un filtro solar con un factor de protección solar que no sea inferior a 8.

Tipo de piel 3

Debería utilizar un filtro solar con un FPS alto durante un par de semanas antes de cambiar a otro con un FPS inferior (superior a 8). También corre riesgo de desarrollar cáncer de piel y debería tener cuidado mientras se expone al sol.

Tipo de piel 4

Debería utilizar un filtro solar con FPS 8. Seguirá bronceándose, aunque mucho menos que sin el filtro solar. Las posibilidades de desarrollar cáncer de piel son inferiores a las de aquellas personas con un tipo de piel 1, 2 ó 3, pero el sol puede seguir dañando la piel y producir arrugas prematuras.

¿Cómo pueden evitarse las quemaduras solares?

A los niños pequeños les suele gustar el sol y quieren pasar más tiempo fuera que los adultos. Sin embargo, son muy sensibles a los rayos solares y deben protegerse.

Medicamentos y perfumes cuando tomamos el sol

Algunos medicamentos (tetraciclinas) pueden provocar hipersensibilidad a los rayos solares. Los pacientes que toman estos medicamentos corren el riesgo de desarrollar eczemas graves y manchas en la piel si toman el sol. Consulte con su médico o farmacéutico antes de tomar el sol si está medicándose. Ciertos perfumes y algunas cremas sin perfume pueden tener también los mismos efectos. Para estar seguro, evite el uso de productos diferentes a las cremas solares cuando se exponga al sol. Lea sus prospectos e instrucciones de uso y consulte siempre a su médico o farmacéutico.

Los números de los FPS norteamericanos son diferentes a los europeos

Existen dos tipos de sistemas para especificar una protección de filtro solar: Sistema norteamericano y europeo. Generalmente, los números de FPS americanos son el doble que los de los productos europeos. Una crema solar americana con FPS 8 es equivalente al FPS 4 europeo. Recuerde comprobar qué sistema está utilizando cuando compre un filtro solar y consulte con el farmacéutico si tiene alguna duda.

¿Qué debe saber sobre los filtros solares?

El punto de comienzo del sistema europeo de FPS es el periodo de tiempo en el que las pieles pálidas de los habitantes del norte de Europa pueden permanecer expuesto al sol sin enrojecer o sensibilizarse, suele ser 20 minutos al principio de la temporada. Por ejemplo, si se aplica un filtro solar de FPS 8, significa que la piel puede exponerse al sol durante 8 x 20 minutos (160 minutos) sin quemarse.

Recuerde que los filtros solares sólo protegen la piel de las quemaduras. No evitan los efectos de los rayos perjudiciales que pueden causar cáncer de piel.

Para obtener el factor de protección indicado en el producto, asegúrese de seguir estas normas:

  • Debe aplicarse una capa fina (1-1½ mm) de crema para obtener la protección que se indica.
  • El efecto del filtro solar se reduce de forma importante después de una a dos horas en el sol.
  • Para proteger la piel completamente, cúbrala con ropa o aplique una crema denominada pantalla solar, dado su altísimo grado de protección de los rayos solares y que suele contener dióxido de titanio.
  • Recuerde que incluso en un día nublado, entre el 30 y el 50% de los rayos ultravioletas solares alcanza la piel, por lo que es posible quemarse.
  • Puede que no sienta los rayos solares con fuerza cuando sopla el viento, pues su efecto enmascara el que sintamos su acción en la piel.
  • La natación hace que la piel sea más sensible al sol. Utilice una loción resistente al agua o un producto con liposomas. Estos penetran más en la piel y la protegen desde el interior. Vuelva a aplicarse siempre un filtro solar tras el baño.
  • El sudor puede disolver la crema solar: tenga un cuidado particular tras realizar actividades físicas enérgicas o si suda con facilidad.
  • La crema solar es totalmente inocua, pero algunas personas pueden ser alérgicas a la fragancia o a los ingredientes con conservantes.
  • Un baño de sol intenso y breve puede ser muy perjudicial, llegando incluso a contribuir al desarrollo de un cáncer de piel como el melanoma maligno.
  • Recuerde que los rayos solares son más fuertes desde las 11:00 hasta las 15:00 horas de cualquier día del año.

¿Qué medidas se pueden tomar para aliviar las quemaduras solares?

  • Refresque la zona quemada por el sol con agua tibia (25°C aproximadamente) de 30 minutos a una hora y aplíquese de nuevo crema solar tras secarse.
  • Tenga especial cuidado cuando refresque las quemaduras de los niños.
  • Aplique un gel que alivie el dolor como las formuladas específicamente para después del sol (after sun). Si la piel está muy roja, puede ser necesario utilizar algún tipo de tratamiento, como las pomadas de corticoides a bajas concentraciones como puede ser la hidrocortisona al 1%. Consulte siempre previamente a su médico.

Póngase en contacto con un médico si…

  • La piel se enrojece demasiado y duele.
  • Se forman ampollas o erupciones.
  • Un niño pequeño se ha quemado con el sol.
  • Aparece fiebre, náuseas intensas, vómitos, postración en la cama, calambres musculares o diarrea.
  • El estado mental de la persona no es el habitual, presenta síntomas tales como aturdimiento o confusión.

Dr. Eric Olesen, especialista en Cirugía Plástica; Dr. Dan Rutherford, médico general

El consumidor de moda online

Comprar a través de una página web desde el sofá de casa, sin horarios, a precios de escándalo, sin colas y en zapatillas de andar por casa es ahora el último grito. Las compras online desde una página web o tienda online aumentaron un 60 % en los primeros días de rebajas. Un informe realizado por Showroomprive revela este hecho. Las tiendas físicas, por su parte, obtuvieron un 6 % más, es decir, una proporción diez veces menor. El consumismo aparece en acción y para los empresarios de moda y accesorios, disponer de una página con un diseño web optimizado para compras o tienda online, se convierte en un arma eficaz para aumentar sus ventas.
El precio y la comodidad son los principales motivos para los consumidores que compran moda  desde una web. Un 56 % de los internautas afirma haber realizado en alguna ocasión compras de ropa o complementos por Internet y el 26 % lo ha hecho en el último mes, según la primera edición del “Estudio sobre compra de moda desde una página web” presentado por Misoutlets.com, el portal internacional que selecciona las mejores ofertas de los outlets y clubs privados de venta de moda online.
La venta a través de una web tiene más ventajas para los vendedores puesto que el porcentaje de visita aumenta y aparece la “compra por impulso” en muchas ocasiones, motivada por la facilidad que ofrece comprar por Internet. Más del 60 % de los compradores realiza “adquisiciones por impulso”. Es positivo y genera optimismo para decantarse por la venta web el hecho de  que haya cada vez más nivel de satisfacción de los compradores respecto a su experiencia de adquisición. Y es que el consumidor de hoy es un consumidor informado y tecnológicamente avanzado, lo que refuerza la idea de vender a través de una web.
El diseño web y la venta online desde una tienda virtual se han convertido en una fuente de mejora para los empresarios y para sus ventas. Este hecho también está apoyado en la proliferación y desarrollo del SMM (Social Media Marketing). Las redes sociales se aproximan a consolidarse como la principal herramienta de marketing por encima de los motores de búsqueda.
El marketing online se ha transformado en una necesidad para las empresas. Según un estudio realizado por Bonanza, es el marketing en redes sociales quién avanza más rápidamente. Las campañas de marketing basadas en Social Media crecieron un 67 % durante 2010, confirmando la tendencia creciente de esta práctica. Las razones de este auge son:
–          Anticipación cada vez más activa y duradera de los usuarios en las redes sociales.
–          La mutación de los Social Media, considerados como fuente inagotables de nuevos negocios, por su potencial como canal de comunicación efectivo y marketing con los mercados y grupos objetivos.
–          Muchas campañas de marketing en redes sociales son más accesibles y permiten una evaluación más fidedigna que muchas estrategias de marketing realizadas por los motores de búsqueda.
Esta tendencia actual no ha pasado desapercibida para Diseño Integral Web S.L. Es por ello que hemos diseñado “Web Shopping”, tienda online de venta al público con los últimos avances en marketing y compatibilidad con las  redes sociales. Diseño Web personalizado y adaptado para la venta online. Ideal para ser gestionada junto a su campaña en redes sociales y así potenciar y optimizar tanto sus ventas, como los canales de comunicación y promoción de sus productos.

Golpe de calor

¿Qué es el golpe de calor?

El golpe de calor es la situación provocada por un exceso de calentamiento del cuerpo en un periodo de tiempo relativamente breve. Esta situación puede llegar a representar una amenaza vital y precisar asistencia médica urgente.

Hombre con gafas mirando al sol

El aumento anómalo de la temperatura corporal (denominado hipertermia), puede darse en diversas situaciones, tales como:

Las tres primeras situaciones de la lista son de interés especial para el viajero.

•Golpe de calor clásico. También denominado golpe de sol, aunque este término puede conducir a errores de concepto, ya que el trastorno puede aparecer sin relación directa con el efecto del sol. Es habitual que la piel esté sofocada, seca y caliente.
•El golpe de calor debido al ejercicio, a menudo relacionado con un esfuerzo físico pronunciado, como el que tiene lugar en la actividad deportiva.
•Quemaduras extensas (incluyendo las producidas por el sol), cuando se ha producido una lesión o destrucción de las glándulas sudoríparas.

 

•Ciertos procesos menos frecuentes, como el exceso de actividad de la glándula tiroides (tirotoxicosis).
¿Cuándo puede producirse un golpe de calor?
Se produce cuando el organismo no puede manejar de forma normal el exceso de calor. Se distingue entre golpe de calor y fiebre por lo siguiente:

•En el caso de la fiebre, el mecanismo corporal que regula la temperatura está en funcionamiento, y se sitúa a un nivel superior. El organismo, pues, decide regular la temperatura a un nivel superior. De forma típica, el paciente está caliente y bañado en sudor.
•En la hipertermia primaria (por ejemplo, durante el golpe de calor), la regulación de la temperatura corporal está parcial o totalmente desactivada. Con frecuencia, el paciente no está sudado (o lo está muy poco) y la piel está caliente, colorada y seca.
Puede ser grave:
Si se dan los síntomas siguientes:

•Fiebre alta (40/41ºC)
•Malestar, cansancio, sentirse ‘ido’
•Piel de coloración roja, y caliente
•Orina escasa y amarilla oscura
•Tendencia a perder el conocimiento
De interés
Le sugerimos la lectura de algunos artículos relacionados:

•Conmoción cerebral
•Desmayo o síncope
•Baños de sol: ojo
•Seguros al sol
¿Qué situaciones exponen a una persona a sufrir un golpe de calor?
•Lugares con temperatura elevada, alto grado de humedad y luz solar intensa (por ejemplo las zonas tropicales).
•Esfuerzo físico excesivo (por ejemplo durante el deporte), sobre todo en las zonas descritas anteriormente.
•Quemaduras solares extensas, sobre todo en climas calientes y húmedos.
•Falta de líquidos y sales, en lugares cálidos (particularmente, zonas tropicales).
•Consumo de alcohol excesivo, en las mismas condiciones.
¿Qué es lo que puede hacer usted?
•Es importante habituarse lentamente al calor y a la humedad, sobre todo antes de los esfuerzos físicos. Esta forma de aclimatarse a los trópicos puede durar, normalmente, de 1 a 3 semanas.
•Asegúrese un consumo elevado de líquidos que contengan sales (al menos de 3 a 5 litros al día, pero que no contengan alcohol). En condiciones excesivamente calurosas, puede precisar beber mucho más, de manera que una buena idea es empezar el día bebiendo por lo menos 2 litros.
•Asegúrese un suplemento de ingestión de sales (por ejemplo, comiendo galletas saladas, o bien tomando tabletas de sal).
•Utilice ropa ligera, amplia y transpirable (tejidos como el lino y el algodón).
•Sea prudente al realizar ejercicio físico intenso, sobre todo si su consumo de líquidos y sal es bajo.
•Permanezca en lugares sombreados y, cuando sea posible, en un ambiente con aire acondicionado.
•Tome a menudo baños de agua fría (en el mar o en la piscina), en especial si ha estado tomando el sol durante mucho tiempo.
¿Cuándo representa el golpe de calor una situación crítica?
•Si la temperatura corporal se sitúa alrededor de los 41º C (si se toma el registro de temperatura en el recto).
•Si va notando progresivamente malestar general, cansancio e inestabilidad, o bien le duele la cabeza o empieza a sentirse “ido”.
•Si su piel se pone roja y caliente (es decir, su sistema de transpiración reduce su funcionamiento, o se desactiva).
•Si la emisión de orina es escasa y ésta adquiere una coloración amarilla oscura (lo que indica que su organismo está falto de líquidos).
•Si su capacidad de alerta disminuye, con tendencia a perder el conocimiento, o a notar confusión, o si se llega a perder realmente el conocimiento, o se experimentan convulsiones.
•A una temperatura corporal superior a 41ºC la situación comienza a ser grave, y por encima de los 42ºC, suelen lesionarse órganos como el cerebro, el hígado, el riñón, y también el músculo esquelético, pudiendo además aparecer alteraciones hemorrágicas.
Tratamiento
•Cuando una persona sufre un golpe de calor, es importante colocarla en una zona a la sombra y, a ser posible, en un ambiente frío (lo ideal, es en una habitación con aire acondicionado, y a una temperatura de entre 15ºC y 18ºC).
•Debe desvestirse al paciente y dejar que repose desnudo o cubierto solamente con una sábana ligera.
•Cuando la temperatura corporal aumenta hasta los 39,5ºC, la piel está seca y muy caliente (o con una mínima sudoración), se recomiendan duchas con agua fría (15ºC-18ºC). También se le puede dar un baño de agua fría, al tiempo que se efectúa un masaje en la piel para aumentar la circulación.
•Otra posibilidad es cubrir el cuerpo con sábanas o toallas húmedas, cambiándolas con frecuencia y preferiblemente, en combinación con un ventilador eléctrico, o un dispositivo similar, para que la temperatura del cuerpo disminuya algo más.
•No debe utilizarse agua más fría de 15ºC, ya que se produciría una restricción de la pérdida del calor, secundaria a una constricción de los vasos sanguíneos cutáneos.
•Cuando sea posible, contacte con un médico o, mejor aún, lleve al paciente al hospital lo más pronto posible. A menudo, una persona que sufre un golpe de calor puede precisar oxígeno, administración de sueros por vía intravenosa y algunas veces, medicación adecuada.
¿Quiénes tienen mayor riesgo de sufrir un golpe de calor?
•Personas de edad avanzada o aquéllas con un estado debilitado que tienen un nivel bajo de líquidos corporales.
•Personas con sobrepeso.
•Personas con enfermedades cardiovasculares o pulmonares.
•Personas que están recibiendo ciertos tipos de medicación con acciones contraproducentes para esta situación, como agentes anticolinérgicos (que pueden prevenir la producción de sudor), o beta-bloqueantes (que pueden reducir la circulación sanguínea en la piel).
•Bebés y niños pequeños.
•Mujeres embarazadas (sobre todo si su consumo de líquidos y sales, es escaso).
•Personas que se hallan bajo los efectos del alcohol.
•Personas que practican mucho deporte sin tomar las debidas precauciones, como consumir gran cantidad de líquido
Dr. Charlie Easmon, especialista en Salud Pública

Bar Refaeli y Selita Ebanks, ¡diseñadoras!

La primera presenta su primera colección de lencería y la segunda lanzará sus propias creaciones de ropa de baño

Son dos de las modelos más ‘sexys’ del mundo. Por un lado, Bar Refaeli siempre ha dejado claro que su cuerpo es digno de admirar. Y así lo ha demostrado en diferentes campañas publicitarias de moda íntima. Por otro, Selita Ebanks ha sabido conquistar a medio mundo como una de las modelos más representativas de la firma Victoria’s Secret. Y, lo que está claro de ambas, es que este bagaje profesional les ha sido muy instructivo pues las dos han decidido lanzarse al mundo del diseño para crear sus propias colecciones de lencería y ropa baño, respectivamente.

Bar Refaeli, lencería

Vía ‘Twitter’ es cómo Bar Refaeli ha querido mostrar sobre sí misma el primero de los diseños que supone su debut como diseñadora de lencería. Una firma que ha bautizado bajo el nombre de Under.Me y que anuncia que se destinará a crear básicos que resulten, ante todo, confortables, tanto de la mujer como del hombre, pues sí, ¡habrá línea masculina!

Selita Ebanks y sus bañadores y bikinis

Por su parte, Selita Ebanks ha querido que su debut como diseñadora sea con diseños de ropa de baño, tal y como confesó hace unos días. “Estoy preparando mi propia colección de baño. Siento que una mujer debe poder estar fabulosa y chic tanto si está en la piscina, como un yate, una playa o va a una cena”, precisó la modelo, que todavía no ha puesto fecha de lanzamiento a sus creaciones. Aunque añade que se acompañarán de una línea de accesorios, como, por ejemplo, de zapatos.

Linkbaiting

El anzuelo perfecto del contenido viral y de gran impacto

La técnica de “link bait” (enlace cebo del inglés) también llamada linkbaiting, es una de las claves para generar contenido de interés, con el doble objetivo de mejorar el SEO obteniendo un gran número de enlaces a tu sitio web y conseguir en ocasiones ese efecto viral tan deseado del contenido a través del medio online.

En un reciente artículo sobre la pirámide del marketing de contenidos hablábamos de los beneficios de generar contenido original que ayude a mejorar el SEO para crear notoriedad y visibilidad de vuestra marca en Internet. En esta ocasión explicaremos cómo funciona el linkbaiting, y os doy un par de ejemplos prácticos.

Como sacar partido al linkbaiting

Antes de comenzar a desarrollar una actividad de linkbaiting es esencial identificar una historia de calidad que consiga un gran número de enlaces en menos tiempo del esperado. El linkbaiting tiene como reclamo una información interesante que engancha, y en ocasiones un vínculo claro con el público objetivo al que se quiere atraer para que colaboren con la difusión del contenido.

 

Ideas para el linkbaiting

Crear contenidos del tipo “How to….?”

Entrevista a alguien importante

Nuevas y originales aplicaciones

 Usar el humor divertido e inteligente

 Recurrir a los temas polémicos o que están generando expectación 

 Crear infografías como la que recientemente creábamos en Puromarketing

 Realizar concursos con votación online

 Listados TOP 10/50/100

Ejemplos de linkbaiting

El primer ejemplo se  basa en la última idea mencionada y viene inspirado por la gente de Social Media Marketing Magazine en los Estados Unidos, que ni cortos ni perezosos han creado una lista de los Top 100 CMOs (Chief Marketing Officers, para el que se pregunte que leches es eso) en Twitter. Incluyo debajo el segundo tweet que hice después de que me contactaran desde esa publicación americana para comunicarme que aparecía en su lista.

Posiblemente desaparezca de esta lista pronto, porque está diseñada para cazar peces más grandes que yo, pero ya me tienen escribiendo sobre ellos y su lista. El anzuelo ha funcionado.

El segundo ejemplo utilizaba algo de humor geek, que me hizo reír un rato.  El blog Aegisub plantea la pregunta ¿y si los lenguajes de programación fueran religiones? y aporta respuestas curiosas a cada lenguaje listado. En este artículo se puede apreciar las siguientes características del autor y el contenido.

Título curioso

Polémico

Tema controvertido y puede que un tanto “tabú”

Muy original

Requiere imaginación y conocimiento

Este artículo consiguió cientos de comentarios y de enlaces a través de una difusión por redes sociales y agregadores de noticias.

Conclusión: la combinación de creatividad y contenidos originales de calidad puede ayudar a crear iniciativas de linkbaiting con un efecto viral muy positivo para tu organización.

Enfermedades alérgicas

¿Qué es la alergia?

Alergia, o hipersensibilidad de tipo 1, es una reacción fisiopatológica del organismo frente a sustancias de naturaleza proteica que se comportan como antígenos extraños, contra los cuales el sistema inmunológico promueve la producción de anticuerpos, a partir de una exposición previa.

Si una persona alérgica se expone a estas sustancias extrañas -denominadas alergenos o alérgenos- las diferentes células que componen el sistema inmunológico ejecutan una serie de mecanismos biológicos encaminados a la producción de anticuerpos para combatirlos.

Los glóbulos blancos denominados linfocitos B son los responsables de la producción de los anticuerpos. Estos se adhieren a la superficie de las células mediadoras de la reacción alérgica. El organismo se prepara de esta manera para combatir los alérgenos extraños en una próxima exposición. Este primer proceso -reconocimiento de una sustancia extraña y presentación al sistema inmune para desarrollar una primera síntesis de anticuerpos- se denomina sensibilización.

A partir de este momento, cuando el organismo ya está preparado para reconocer esa sustancia extraña, cada vez que el sujeto se exponga de nuevo a dicho alérgeno, se desencadenará una reacción alérgica.

El alérgeno se adhiere a los anticuerpos de la superficie de las células mediadoras de la reacción alérgica. Este acoplamiento traerá como consecuencia la liberación al torrente sanguíneo de determinados productos celulares responsables de la cascada alérgica (como la histamina o las bradikininas) desde los gránulos o vesículas de almacenamiento de la célula mediadora. Estas sustancias son las que producen la sintomatología fundamental.

Dependiendo del grado de exposición al alérgeno y del órgano diana donde se desencadena la reacción alérgica, las manifestaciones clínicas se presentaran en forma de:

La histamina produce una dilatación de los vasos sanguíneos, y hace que las membranas mucosas (tejidos de revestimiento de la pared nasal y las vías respiratorias) se inflamen, debido a la secreción de líquido y estimulación de las glándulas secretoras mucosas nasales y de las vías respiratorias.

Además de histamina, se liberan otros productos que hacen que la musculatura de las vías respiratorias se contraiga, dificultando el paso al flujo aéreo y produciendo accesos de tos irritativa, dando lugar a una respiración silbante y pudiendo ocasionar una crisis de asma.
Rinoconjuntivitis
Asma
Urticaria u otras lesiones cutáneas
Inflamación de tejidos blandos
Shock anafiláctico
Colapso vascular

¿Qué son los alérgenos?

Los alérgenos son sustancias de naturaleza proteica que se comportan como agentes extraños para el organismo y que son capaces de inducir una respuesta inmune que da lugar a la síntesis y liberación de anticuerpos, que al interaccionar ambos, provocan la definitiva reacción alérgica. Las sustancias que pueden provocar este tipo de reacción son:

Polen de plantas, flores y árboles arbustos y malezas

Hongos y levaduras
Ácaros del polvo doméstico y de lugares de almacenamiento
Venenos de insectos: abejas, avispas
Otros insectos: cucarachas, mosquitos
Epitelio de animales: gato, perro, caballo, conejo, hámster, ratones
Plumas de aves
Fármacos y sustancias de diagnóstico
Cosméticos

¿Saber más?Consulte nuestra sección ‘Asma y alergia’

Prueba del parcheVea en qué consiste, y qué alergias comunes suele detectar.

¿Qué otras situaciones pueden provocar exacerbaciones de enfermedades alérgicas?

Las personas alérgicas tienen una membrana mucosa muy sensible, que puede fácilmente irritarse por varios agentes de diferente origen, como el humo del tabaco y de cocinados, la contaminación, perfumes y algunos olores fuertes.

Los niños que suelen verse expuestos al humo del tabaco tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedades alérgicas respiratorias.

¿Son frecuentes las reacciones alérgicas?

La predisposición al desarrollo de diferentes reacciones de hipersensibilidad tiene un componente hereditario importante. Si el padre, la madre o ambos, o los familiares más cercanos, padecen atopia (predisposición a sintetizar inmunoglobulinas responsables de reacciones alérgicas inmediatas), es aconsejable consultar a un especialista en alergología, y aprender a minimizar el riesgo de exposición a alérgenos, adoptando las medidas oportunas.

¿Cómo se realiza el diagnóstico de alergia o hipersensibilidad?

La entrevista clínica con el alergólogo suele orientar el diagnóstico. A continuación, tras establecer un primer diagnóstico, se realizará un reconocimiento especializado que incluye pruebas cutáneas frente a los posibles alérgenos responsables, y si es preciso, se determinará el nivel de anticuerpos mediante un análisis de sangre.

Si existe una sospecha clínica de asma, se realizarán pruebas de función respiratoria básicas, y si procede, se llevará a cabo una valoración del nivel de reactividad de los bronquios a sustancias broncoconstrictoras (inespecíficas o específicas) frente a alérgenos implicados.

Dra. Kirsten Hørder, especialista en Psiquiatría Infantil; Dr. Dan Rutherford, médico general

Chic Atelier, la nueva guía online de moda

La ropa interior es tan o más importante que la vestimenta que una usa en público. A la hora de lucir bien, es elemental sentirse cómoda y confortable con lo que se usa sobre la piel, desde las medias hasta las bragas. Por eso es importante que haya una página web como que informe acerca de la variedad de bragas, braguitas, lencería y conjuntos de ropa interior, de forma tal que cada mujer pueda elegir el modelo que más le convenga y que más cómoda le haga sentir.
La bombacha puede ser un ideal para estar cómoda entre casa, pero cuando una mujer sale a la calle, o especialmente si sale a divertirse, además de cómoda debe sentirse sexy, situación para las cuales una braga tipo tanga o incluso una braguita suelen ser ideales. Consejos como este y muchos más pueden encontrarse en esta página que le invitamos a visitar.
La información brindada por este sitio no sólo es importante para las mujeres. Siempre hay alguna pareja o algún marido que desea hacerle un regalo a la persona que tiene al lado que la haga sentirse bien y deseada. En estos casos, nada mejor que una sensual braga o un conjunto de lencería.
Este sitio, además de informar, contiene enlaces a páginas de tiendas que venden conjuntos de ropa interior, lencería, bragas y braguitas, muchos de ellos en oferta. Estos enlaces no son exclusivos de bragas o ropa interior, sino que también incluyen otros tipos de ropa tanto para hombre como para mujer.

Próstata y tercera edad

Próstata y tercera edad: medidas de prevención eficaces

¿Se pueden prevenir los problemas prostáticos?
La tendencia actual en materia de salud consiste en desarrollar estrategias que no se limiten a tratar los síntomas de una u otra enfermedad o disfunción, sino a prevenir la aparición de esos trastornos. Este impulso a la prevención nace del hecho de que la longevidad de la población se está incrementando de manera notable (por encima de los cinco años tanto en varones como en mujeres europeas).

Por lo tanto, desde el punto de vista urológico la pregunta que se plantea es cómo prevenir la salud prostática y cómo evitar la aparición y el desarrollo del adenoma de próstata (crecimiento prostático benigno) y del cáncer de próstata. Se han identificado células cancerosas en estudios de autopsia en numerosos varones a partir de los 50 años, es decir, en situación preclínica, o lo que es lo mismo, sin que produjeran ningún síntoma. La diferenciación de las células hacia un cáncer clínico (que ocasione síntomas al paciente) depende no sólo de factores genéticos, sino de otras circunstancias ambientales y nutricionales.

La administración de agentes (medicamentos, compuestos biológicos o suplementos alimenticios) para prevenir la inducción o retardar la progresión de las células tumorales (quimioprevención) es un planteamiento muy atractivo para aplicar en el cáncer prostático dada su elevada incidencia, el largo tiempo que requiere para su desarrollo y la evidencia de la existencia de lesiones pretumorales.

Asimismo, también se ha prestado interés a los factores que regulan el desarrollo y crecimiento del adenoma de próstata.

Recomendaciones para la prevención
En el momento actual no existe evidencia del beneficio de emplear de modo preventivo tanto antiinflamatorios como medicaciones hormonales habitualmente usadas en el tratamiento de la patología prostática.

Entre los diferentes recursos disponibles se encuentran modificaciones de la dieta, suplementos nutritivos y ciertas medicaciones. Además, existen diversos preparados “naturistas” que incluyen extractos de plantas (varios de ellos se pueden obtener con receta médica en España en las farmacias), antioxidantes (vitaminas D, E, Selenio, etc.) y otras sustancias, incluidas hormonas (melatonina, fitosteroles, etc.). Estos preparados dirigidos a la salud prostática no se encuentran disponibles en España, si bien se comercializan en países como EE.UU., Francia, Austria y Alemania. De todos modos, existen dudas en la comunidad científica de que estos productos tengan los mismos constituyentes, hayan sido sometidos a los mismos métodos de extracción y de que no exista alguna interacción entre los distintos componentes que lo forman.

Estas iniciativas que incluyen cambios alimenticios, la adición de ciertos suplementos dietéticos o incluso el uso continuado de medicamentos (que deben ser bien tolerados y exentos de riesgos, pues de lo contrario no tendría mucho sentido su uso al hablar de prevención) probablemente tengan un uso generalizado en los próximos años, a pesar de que en el momento actual no pueden ser recomendadas con datos concluyentes. La realidad es que muchos de esos productos también son aplicables a otras enfermedades, como las cardiovasculares, o al envejecimiento, y que muchos de ellos actúan en alguna fase del ciclo celular, o lo regulan .

Varios estudios han sugerido que una alimentación hipercalórica y una dieta rica en grasas de origen animal se relacionan con la aparición del carcinoma prostático. Por el contrario, se ha indicado que existe beneficio (es decir, serían protectores) en el consumo, entre otros, de legumbres (sobre todo del género de las crucíferas, como la coliflor, la escarola y los nabos) y de tomate (alimento rico en licopenes, único antioxidante que ha mostrado una relación con la prevención del cáncer de próstata). Asimismo, existen otros antioxidantes que, con más o menos evidencia científica, se asocian con la disminución de la incidencia del cáncer de próstata: el selenio, los isoflavonoides, la fenretinida, los licopenes y los retinoides, así como las vitaminas E y D. Recientemente, un estudio experimental (realizado únicamente a escala celular) insinuaba un posible beneficio relacionado con los polifenoles del vino tinto.

Medidas que se deben adoptar una vez que se padecen síntomas urinarios
Cuando el adenoma de próstata se ha desarrollado y el paciente sufre síntomas de prostatismo, se ha descrito una serie de indicaciones con el fin de evitar los problemas finales del proceso y concretamente la retención aguda de orina (imposibilidad para la micción). Entre estos se incluyen:

•El cumplimiento de la medicación prescrita por el urólogo
•Efectuar la micción en cuanto se tenga ganas de orinar
•Restringir la toma de líquidos en circunstancias de difícil acceso al baño (actos sociales, espectáculos, viajes en avión, etc), y sobre todo de bebidas alcohólicas (retener las ganas de orinar tras consumir alcohol es una combinación que puede provocar una retención).
Relación entre molestias miccionales y la próstata
No todos los problemas miccionales en un hombre mayor se relacionan con la próstata. El envejecimiento altera la función y la coordinación entre la vejiga y el esfínter (el músculo que, situado por debajo de la próstata, evita los escapes involuntarios de orina), así como el ritmo de la diuresis (producción de orina) durante el ciclo sueño-vigilia. Las consecuencias finales son un debilitamiento de la musculatura de la vejiga, lo que conlleva que un porcentaje de orina no se pueda evacuar en la micción y una alteración de la capacidad de almacenar de la vejiga, que se manifiesta en síntomas irritativos, como la sensación de vaciarla de forma incompleta, la necesidad frecuente de orinar o el aumento del número de micciones, tanto por el día como por la noche. Hay que recordar que este último síntoma, que popularmente probablemente sea el más asociado con el prostatismo, no siempre se debe al crecimiento prostático, sino que puede deberse a la diabetes, al síndrome de apnea del sueño, a la insuficiencia cardíaca, a la insuficiencia venosa periférica o a determinadas alteraciones renales.

También hay determinadas enfermedades cerebrales (enfermedad de Parkinson, infartos cerebrales, etc) que alteran la capacidad de control voluntario y los reflejos de micción, y que numerosos fármacos (estamos considerando un grupo de población que probablemente utiliza diariamente uno o varios de ellos por diferentes motivos) también influyen en la producción de orina y el mecanismo de la micción (antidepresivos, hipnóticos, algunas medicaciones que se emplean para el control de la tensión arterial, etc).

Por ello es preciso una evaluación detallada por el urólogo o el médico general para orientar el problema y plantear el tratamiento correspondiente. Si la obstrucción urinaria es el mecanismo predominante o el causante principal de los síntomas, hay que considerar la opción más adecuada para resolverla, lo cual, la mayoría de las veces, y si la situación del paciente lo permite, requerirá la opción quirúrgica que, hoy por hoy, es la más eficaz.

Si no se confirma la existencia de una obstrucción significativa, o es irrelevante en comparación con otros factores, es apropiado orientar el tratamiento hacia procedimientos educativos adaptados específicamente a las aptitudes del paciente (conservación de las facultades intelectuales, entorno y situación asistencial del mismo):

•Programación de las micciones en horas más o menos fijas;
•Aprendizaje de maniobras que ayuden a evacuar a una vejiga “retencionista”;
•Mejorar el entorno para un mejor acceso al cuarto de baño;
•Procurar vestimenta que permita una disposición ágil para la micción;
•Suprimir determinados fármacos o procurar otros según las circunstancias específicas del paciente.
Dr. Luis Clemente Ramos

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Demencias

¿Qué son las demencias?

Las demencias son un tipo de enfermedad cerebral. Cuando una persona sufre demencia, las células de su cerebro se deterioran y pierden sus funciones habituales antes de lo normal. Esta alteración en las células cerebrales hace que el cerebro no funcione correctamente, y poco a poco, los pacientes van perdiendo sus capacidades y facultades intelectuales.

Los primeros síntomas suelen consistir en ligeros olvidos y pérdidas de memoria; las personas afectadas olvidan cosas tan habituales como el nombre de su marido o de su esposa. Más tarde, a medida que progresa la enfermedad, no están seguros de datos como la fecha o el lugar en el que se encuentran, no reconocen a las personas, olvidan conversaciones que han mantenido, no retienen bien respuestas a preguntas más o menos sencillas, e incluso son incapaces de cumplir encargos que se les realicen. Hay que prestar un especial cuidado a la hora de dejarles salir solos a la calle, ya que es frecuente que se pierdan en trayectos que antes eran conocidos por ellos mismos.

Los ancianos con demencia pueden volverse apáticos o perder el interés en actividades que antes eran importantes para ellos. En las últimas etapas, los pacientes no son capaces de cuidar de sí mismos y necesitan ayuda para lavarse, vestirse o comer. Su conversación se vuelve repetitiva, y pueden hacer la misma pregunta una y otra vez. En ocasiones, pueden volverse agresivos verbal o físicamente, y encontrarse agitados. En la fase final, el enfermo suele permanecer en cama, requiriendo atención constante por parte de un cuidador.

Datos sobre la demencia
•No es una parte normal del envejecimiento: lo habitual es que una persona anciana no presente demencia, sino pequeños olvidos o faltas de memoria que no pueden ser consideradas como enfermedad.
•No está provocada por el estrés.
•No es contagiosa.
•No se debe a una actividad mental escasa o excesiva.
Las más frecuentes
Las demencias específicas más frecuentes son:

•La enfermedad de Alzheimer
•Las demencias vasculares
•La demencia alcohólica, que es reversible.
Artículos relacionados
En nuestra sección ‘La tercera edad’ encontrará artículos de interés:

•Demencia multi-infarto
•Enfermedad de Alzheimer
•Enfermedad de Parkinson
¿Qué causas pueden llevar a la demencia?
Podemos distinguir dos grandes grupos de causas:

Demencias reversibles: pueden estar causadas por enfermedades del metabolismo, intoxicaciones por fármacos, abuso del alcohol, traumatismos, tumores, etc.

Demencias irreversibles: como, por ejemplo, el Alzheimer.

La enfermedad de Alzheimer
Es el tipo más frecuente de demencia, y es debida a una pérdida de células cerebrales (neuronas) que lleva a la atrofia cerebral. Parece estar relacionada con un desequilibrio químico en el cerebro. Con el tiempo, cada vez son menos las neuronas que funcionan correctamente, y el estado mental del paciente se va deteriorando lenta pero inexorablemente.

Demencias vasculares, entre las que se incluye la demencia por infartos múltiples
Es el segundo tipo de demencia más frecuente, y es debida a un riego sanguíneo cerebral deficiente. Sus causas más frecuentes suelen ser la hipertensión arterial crónica y la arteriosclerosis de los vasos que llevan la sangre al cerebro. En esta clase de demencia, se producen muchos pequeños ataques cerebrales (infartos), que cortan el suministro de sangre a algunas partes del cerebro. Para conseguir que la enfermedad progrese con más lentitud, es importante mantener la tensión arterial y el azúcar en cifras adecuadas, y dejar de fumar.

Demencia alcohólica
Beber alcohol en exceso provoca daños cerebrales, y uno de estos daños es el desarrollo de demencia. Es un tipo de demencia que detiene su avance si el individuo deja el alcohol completamente.

¿Qué tipos de demencia existen? Enfermedades que pueden producir demencia
•Deficiencia de vitamina B-12; además suele asociarse con anemia.
•Hipotiroidismo; insuficiencia hepática y/o renal
•Diabetes con caídas de las cifras de glucosa
•Epilepsia
•Enfermedad de Parkinson
¿Qué se puede hacer?
En las primeras etapas de la enfermedad, existen formas prácticas de refrescar la memoria como, por ejemplo, llevar un diario o utilizar un tablón para poner notas. Algunas personas mayores que no tienen familiares, para evitar perderse en la calle, llevan siempre consigo (generalmente colgada al cuello) una especie de ficha con su fotografía, nombre y dirección o teléfonos de contacto.

No debemos confundir una demencia con otro tipo de enfermedades neurológicas o psiquiátricas, aunque puedan parecernos similares. Por ejemplo, la depresión, los estados de agitación o de somnolencia, u otro tipo de cuadros que produzcan olvidos, o síntomas parecidos. Ante estos casos, debemos acudir primero a nuestro médico de cabecera, quien sabrá encauzar el problema y diferenciarlo de una verdadera demencia.

Cuando aparece un nuevo fármaco contra la demencia en los medios de comunicación no debemos pensar que dicha medicina ya está disponible. Generalmente, son estudios que todavía tardarán años en dar resultados. A pesar de ello, sí existen algunos fármacos que se están utilizando en fases muy precoces de la enfermedad en algunos pacientes, pero hay que tener en cuenta que sólo pueden administrarse a un grupo determinado de enfermos, controlados por el especialista.

El cuidado de las personas con demencia es un punto crucial: cuidar de alguien con demencia puede resultar muy difícil, ya que requiere una atención casi total, sobre todo en las últimas fases de la enfermedad. Unirse o contactar con un grupo de cuidadores puede ser de utilidad. El médico de cabecera puede ayudar a controlar síntomas secundarios que vayan apareciendo, tales como insomnio, agitación, incontinencia urinaria, estreñimiento, y recetará la medicación adecuada para cada caso.

Las personas con demencia suelen tener derecho a recibir determinadas prestaciones por parte de la Seguridad Social, como la ayuda a domicilio o ayudas económicas.

En España hay asociaciones que orientan a los familiares de personas con demencia, y en determinadas situaciones, les prestan apoyo psicológico. La más conocida, es la Asociación de Enfermos de Alzheimer. También existen centros de día, tanto públicos como privados, que se ocupan de los enfermos y realizan con ellos ejercicios y prácticas para retardar el proceso.

Buen consejo
Nadie tiene una memoria perfecta, y todas las personas, de cualquier edad, olvidamos cosas a diario. Por esto no debemos pensar que cualquier alteración de nuestra memoria o de la de nuestros familiares va a ser una demencia.

Olvidar el día y la fecha no es tan raro, sobre todo en las personas ancianas ya jubiladas que no tienen necesidad de controlar el tiempo.

La mayoría de los ancianos no padecen demencia y, en los que se ven afectados, los síntomas pueden ser muy leves durante varios años.

Dra. Marion McMurdo, especialista en Geriatría

Buena reputación online

La reputación online es un activo importante para todos los negocios. Comience a trabajar en ella

Sin bien son pocas, algunas empresas aún se muestran escépticas sobre el poder de Internet y de qué manera puede influir lo que se dice de la marca y qué consecuencias tendrá para el resultado final. Los que creen que no puede suceder nada malo, deberían leer este artículo para terminar de ver la realidad.

Un reciente informe de Weber Shandwick que habla sobre reputación, encontró que cualquier falta de conexión entre las empresas y la reputación de su marca provoca una muy fuerte reacción en los consumidores, independientemente si el producto o servicio es excelente.

Cuando los consumidores se enteran que un producto que les gusta mucho pertenece a una empresa que tiene una relación negativa con los usuarios, el 96% realiza algún tipo de acción. La gran pregunta es ¿qué tipo de acciones? Empecemos con el desglose:

El 40% de ese total, deja de comprar automáticamente el producto, el 36% hace una búsqueda para saber qué otros productos posee la compañía o la competencia, un 18% habla o recomienda a los demás no comprar ese producto y un 17% comienza a hacer comentarios negativos sobre el producto o la empresa.

También es cierto que pesar de todo ello, un importante porcentaje (20%) continúa comprando un producto, pero ¿no estamos perdiendo demasiados clientes, hasta el momento fieles, sólo por no preocuparnos por nuestra reputación online?

Lisa Barone comenta en Small Biz Trends sobre este tema que no importa si nuestro alcance es global o local, puesto los consumidores están utilizando la web para encontrar información en todos los ámbitos, y la misión de las empresas es precisamente asegurarse de que la encuentren, pero además, que su contexto y las reacciones o comentarios generen un impacto o percepción positiva sobre nuestros servicios, productos o marca en el consumidor o potencial cliente.

¿Cómo lo hacemos? Para ello es necesario construir y fortalecer nuestra presencia en internet, y poco a poco ir trabajando sobre los aspectos vinculados o que afecten directamente a nuestra reputación online.

Crear un sitio web. ¿No habéis visto empresas en Facebook, Google+ o Twitter, pero que aún no tienen sitio web? Las redes sociales no son lo único importante en lo que debemos centrarnos. Nuestra presencia en la red debe contar con su propio sitio web, a través del cual ampliar u ofrecer información detallada sobre nuestro equipo, nuestras ofertas, los recursos y otros datos de interés en un espacio virtual único para nosotros, y que además nos permita ser encontrados a través de las búsquedas en Google.

Su diseño, ortografía, detalles. Estos y otros muchos aspectos deben ser cuidados al máximo en el desarrollo de nuestro propio sitio web. Su carencia puede terminar afectando directamente a la imagen de nuestra empresa o marca y con ello a su reputación en internet.

Los blogs pueden resultar herramientas útiles para comenzar a crear autoridad aumentar la visibilidad y posicionarnos en un nicho o sector determinado. En este punto es importante que el simple hecho de contar con una publicación de este tipo no nos reportará beneficios sino trabajamos sobre la información y el contenido relevante que pueda resultar relevante y atractivo para sus visitantes.

Involucrarse en los medios sociales. Buscar nuestra audiencia entre los medios sociales y comenzar a participar en donde está los usuarios puede ser un importante punto de partida. Escuche, observe y participe de forma transparente y activa en todas las conversaciones allí donde pueda tener cabida o verse involucrado su negocio o marca. Sus aportaciones, soluciones y ayudas también pueden servir para aumentar la percepción positiva hacia nuestra empresa.

Solicitar y gestionar las revisiones online. Es importante y muy importante. Debemos chequear en todas las webs relacionadas con nuestro sector para ver qué información relacionada existe sobre nuestro negocio, y que dicen los usuarios sobre sus experiencias con nuestros productos o servicios..

Allí debemos actuar y más si encontramos muchas críticas, pero jamás debemos entrar en enfrentamientos, sino que debemos atender e intentar solucionar todos los problemas que nos planteen. Puede que sean en su mayoría negativos, pero se está a tiempo de cambiar y lograr que esa misma audiencia que nos critica, valore nuestro comportamiento y compromiso con ellos, y observe que en realidad nos importan sus experiencias.

Independientemente del tamaño de la empresa, es fundamental fortalecer la reputación en línea pues hace que las personas confíen en la marca y quieran continuar colaborando, más en un momento donde la competencia es muy fuerte y los usuarios tienen varias vías de escape abiertas.

Estimular la imaginación con juguetes

Actualmente no es un problema hacerle un regalo a un niño, porque la oferta es tan amplia, que ya les gustaría a nuestros padres y abuelos haber vivido en esta época. Es cierto lo que se dice, que hoy los niños tienen de todo, que no deberían consentirse tanto, ya que les compramos regalos continuamente, si no es por su cumpleaños, es en cualquier otra ocasión. El hecho es que nos encontramos en el dilema de querer limitar un poco el número de cosas que tienen nuestros hijos y no mal acostumbrarlos, y, al mismo tiempo, hacerle un regalo diferente, con el que aprendan algo, que no sirva únicamente para ser utilizado una vez, y luego acabar en un rincón, o enterrado en la caja de los juguetes.

Y ahí es cuando nos encontramos con cierto tipo de tiendas que se centran en los juguetes didácticos y pedagógicos, como Eurokids, cuyos productos están orientados a despertar la creatividad y la inteligencia de los niños. Juguetes científicos, como kits para explorar la naturaleza, para conocer el sistema solar, el mundo animal, la meteorología…Hay, por ejemplo, un juego llamado Greenball, que es un ecosistema vegetal en el que nace una planta en la roca volcánica, que después puede transplantarse. O un set de proyección de estrellas, para aprender las diferentes constelaciones. Actividades creativas, como juegos para desarrollar las sensaciones olfativas (perfumes, comidas), para descubrir el poder de la luz sobre los colores y las imágenes, que ayudarán al niño a responder a preguntas sobre porqué las cosas tienen sus colores, o cómo se utiliza la energía solar…
Pero además, en Eurekakids se puede escoger el regalo más especial entre una amplia gama de juguetes: juguetes musicales, acuáticos, de exterior, de construcción; marionetas, muñecos, puzzles y juegos de sociedad, bicicletas y patines, áreas de juego, juegos de motricidad y multimedia, disfraces…
Y no sólo eso, se trata de una tienda dedicada también a productos de puericultura, como sillitas, cunas, mobiliario, accesorios, …y también a ropa infantil, productos decorativos (vinilos, cenefas, lámparas, suspenciones…) y libros (educativos, de idiomas, musicales, de colorear y recortar, cuentos y fábulas…). Todo un mundo dedicado a los niños que no decepcionará a aquel que esté buscando un regalo original. Y además, siempre hay ofertas interesantes, y más en época de rebajas. Lo cierto es que entrar en algunas tiendas infantiles, nos transporta a nuestra infancia, y nos da ganas de regalarnos a nosotros mismos algunas de las maravillosas cosas que allí encontramos. No sería mala idea…